Chuyển Giao Công Nghệ
Tóc bạc là điều rất bình thường và ai cũng sẽ có khi lớn tuổi. Nhưng nguyên nhân của tóc bạc là gì?
Tóc bạc là điều bình thường
Không có gì lạ khi tóc của bạn thay đổi khi bạn già đi. Khi còn trẻ, tóc của bạn sẽ có màu đen, vàng hay nâu. Nhưng khi lớn tuổi hơn, tóc sẽ thay đổi từ màu ban đầu sang xám hoặc trắng. Gọi chung là tóc bạc.
Cơ thể chúng ta có các nang lông, là những túi nhỏ dưới các tế bào da. Các nang tóc có các tế bào sắc tố được gọi là melanin. Những tế bào này quyết định màu sắc của tóc. Nhưng theo thời gian, các nang tóc có thể bị mất sắc tố, dẫn đến thay đổi màu sắc của tóc.
Nguyên nhân tóc bạc khi còn trẻ
Tóc bạc mặc dù là đặc trưng của sự lão hóa. Nhưng không ít những bạn còn rất trẻ vẫn có những sợi tóc bạc. Dưới đây là những nguyên nhân tóc bạc sớm.
1. Di truyền
Nếu bạn nhận thấy tóc bạc ngay từ khi còn nhỏ, rất có thể cha mẹ hoặc ông bà của bạn cũng đã từng có tóc bạc hoặc tóc bạc trắng khi còn nhỏ.
Bạn không thể thay đổi di truyền học. Nhưng nếu bạn không thích kiểu tóc hoa râm của mình, hãy nhuộm lại màu cho nó.
2. Stress
Hậu quả của căng thẳng mãn tính có thể bao gồm:
- Các vấn đề về giấc ngủ
- Lo ngại nhiều vấn đề
- Chán ăn
- Huyết áp cao
Căng thẳng cũng có thể ảnh hưởng đến mái tóc của bạn. Một Nghiên cứu năm 2013 đã tìm thấy mối liên hệ giữa căng thẳng và sự suy giảm tế bào gốc trong nang lông của chuột. Vì vậy, nếu bạn nhận thấy sự gia tăng số lượng sợi tóc bạc của mình, có thể là do stress.
3. Bệnh tự miễn
Một số bệnh tự miễn dịch cũng có thể gây ra tóc bạc sớm. Đây là khi hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công các tế bào của chính nó. Trong trường hợp rụng tóc và bạch biến, hệ thống miễn dịch có thể tấn công tóc và làm mất sắc tố.
4. Rối loạn tuyến giáp
Những thay đổi nội tiết tố do vấn đề về tuyến giáp – chẳng hạn như cường giáp hoặc suy giáp – cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến tóc bạc sớm. Tuyến giáp là một tuyến hình bướm nằm ở cổ. Nó giúp kiểm soát nhiều chức năng của cơ thể như trao đổi chất. Sức khỏe của tuyến giáp cũng có thể ảnh hưởng đến màu tóc. Tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc kém hoạt động có thể khiến cơ thể bạn sản xuất ít melanin hơn.
5. Thiếu vitamin B-12
Tóc bạc khi còn nhỏ cũng có thể là dấu hiệu của sự thiếu hụt vitamin B-12. Vitamin này đóng một vai trò quan trọng trong cơ thể. Nó cung cấp năng lượng, góp phần vào sự phát triển khỏe mạnh của tóc và màu tóc.
Sự thiếu hụt vitamin B-12 có liên quan đến một tình trạng gọi là thiếu máu ác tính. Đó là khi cơ thể bạn không thể hấp thụ đủ loại vitamin này. Cơ thể bạn cần vitamin B-12 để tạo ra các tế bào hồng cầu khỏe mạnh, mang oxy đến các tế bào trong cơ thể, bao gồm cả tế bào tóc. Sự thiếu hụt có thể làm suy yếu các tế bào tóc và ảnh hưởng đến quá trình sản xuất melanin.
Xem thêm: NGUYÊN NHÂN TÓC MỎNG Ở PHỤ NỮ
6. Hút thuốc
Ngoài ra còn có mối liên hệ giữa tóc bạc sớm và hút thuốc. Một nghiên cứu ở 107 đối tượng đã tìm thấy mối liên hệ giữa “sự bắt đầu của tóc bạc trước 30 tuổi và hút thuốc lá”.
Ai cũng biết rằng hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi và bệnh tim. Tuy nhiên, những tác động lâu dài có thể vượt ra ngoài tim, phổi và ảnh hưởng đến tóc. Hút thuốc làm co mạch máu, có thể làm giảm lưu lượng máu đến các nang tóc và gây rụng tóc. Ngoài ra, chất độc trong thuốc lá có thể làm hỏng các bộ phận của cơ thể, bao gồm cả nang tóc, khiến tóc bạc sớm.
Tóc bạc sớm có thể ngăn ngừa được không?
Khả năng ngăn ngừa tóc bạc phụ thuộc vào nguyên nhân. Nếu nguyên nhân là do di truyền, bạn không thể làm gì để ngăn chặn sự thay đổi màu sắc này.
Dựa theo một nghiên cứu, nếu vấn đề về tuyến giáp gây ra tóc bạc, thì sự tái tạo sắc tố da có thể xảy ra sau khi điều trị bằng liệu pháp hormone. Uống thuốc hoặc tiêm vitamin B-12 để điều chỉnh sự thiếu hụt cũng có thể cải thiện sức khỏe của các nang tóc và trả lại màu tự nhiên của tóc. Nếu tóc bạc xuất hiện do stress hoặc hút thuốc, không có bằng chứng nào chứng minh sự quay trở lại của sắc tố sau khi bỏ hút thuốc hoặc giảm stress.
