NGUYÊN NHÂN GÂY RỤNG TÓC KHIẾN BẠN LUÔN ĐAU ĐẦU

Có rất nhiều bạn đã stress khi tóc của mình rụng quá nhiều. Chải tóc rụng; gội đầu rụng; vuốt tóc rụng,… Nguyên nhân rụng tóc không kiểm soát như thế này làm rất nhiều bạn dám chạm đến mái tóc của mình. Nguyên nhân do đâu mà tóc rụng nhiều như thế?

Khi nhắc đến rụng tóc, bạn có thể nghĩ đến yếu tố di truyền, chẳng hạn như chứng hói đầu ở nam giới. Nội tiết tố, các vấn đề về tuyến giáp và các bệnh khác đều có thể gây rụng tóc.

Vì vậy, những nguyên nhân rụng tóc này là gì? Làm thế nào để xác định nguyên nhân gây rụng tóc của bạn?

Cảm thấy thật trầm cảm khi chải mà tóc rụng quá nhiều

Thay đổi nội tiết tố

Phụ nữ có thể rụng tóc sau khi sinh con hoặc trong thời kỳ mãn kinh. Phụ nữ mất cân bằng nội tiết tố có thể bị rụng tóc.

Xem thêm: TÓC KHÔ VÀ 4 ĐIỀU CẦN BIẾT: NGUYÊN NHÂN, GIẢI PHÁP,…

Ngoài chứng hói đầu do di truyền, nam giới có thể bị rụng tóc do thành phần nội tiết tố của họ thay đổi theo tuổi tác. Rụng tóc là do phản ứng của nang tóc với hormone dihydrotestosterone (DHT).

Rối loạn tuyến giáp

Có lẽ một trong những nguyên nhân phổ biến nhất liên quan đến hormone gây rụng tóc là vấn đề về tuyến giáp. Quá nhiều hormone tuyến giáp (cường giáp) và quá ít (suy giáp) đều có thể dẫn đến rụng tóc. Điều trị rối loạn tuyến giáp thường sẽ trị được tình trạng rụng tóc.

Không chỉ nam giới mà nữ giới cũng bị rụng tóc

Stress sẽ dẫn đến rụng tóc

Stress về thể chất và tâm lý có thể gây rụng tóc. Đối với căng thẳng tâm lý, mối liên hệ ít được xác định rõ ràng hơn. Tuy nhiên, nhiều người cho biết họ bị rụng tóc vào những thời điểm tinh thần quá căng thẳng hoặc lo lắng. Và rụng tóc vì những lý do khác vẫn có thể gây căng thẳng.

Nguyên nhân của căng thẳng thể chất thường là tạm thời, và tình trạng rụng tóc sẽ giảm dần khi cơ thể bình thường lại.

Xem thêm: 10 PHƯƠNG PHÁP DƯỠNG TÓC NÀY SẼ GIÚP TÓC BẠN MỀM MƯỢT HƠN

Bạn có thể chống lại căng thẳng tinh thần bằng cách thay đổi lối sống. Chẳng hạn như:

  • Tập thể dục hàng ngày
  • Dinh dưỡng hợp lý
  • Xác định những nguyên nhân gây nên tình trạng tồi tệ hiện giờ của bạn. Sau đó tìm cách loại bỏ nó một cách nhanh chóng.
  • Ngồi thiền
Căng thẳng có thể gây rụng tóc trầm trọng

Một số thuốc, phương pháp trị bệnh

Dược phẩm có thể đi kèm với một danh sách dài các tác dụng phụ, bao gồm cả rụng tóc. Hóa trị là nguyên nhân được biết đến nhiều nhất. Nhưng những nguyên nhân khác bao gồm:

  • Thuốc tuyến giáp
  • Một số thuốc tránh thai
  • Thuốc chống co giật
  • Thuốc chống trầm cảm
  • Thuốc chống đông máu

Những loại thuốc này ảnh hưởng khác nhau. Và không phải ai uống những loại thuốc này đều bị rụng tóc.

Thiếu hụt dinh dưỡng

Thiếu những liên kết dinh dưỡng từ kẽm và sắt là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến rụng tóc. Nhưng một số bằng chứng chỉ ra rằng việc hấp thụ thấp các vitamin và chất dinh dưỡng sau đây cũng có thể là nguyên nhân:

  • Chất béo
  • Vitamin D
  • Vitamin B-12
  • Vitamin C
  • Vitamin A
  • Đồng
  • Selen
  • Biotin
Ngủ cũng là một phương pháp giúp giải tỏa căng thẳng và giảm tình trạng rụng tóc

Lupus

Lupus là một bệnh tự miễn dịch có thể gây rụng tóc. Nó gây ra tóc rụng từng mảng và kèm theo các tổn thương trên da đầu.

Một số loại thuốc điều trị lupus cũng có thể dẫn đến rụng tóc.

Một số căn bệnh cũng khiến rụng tóc

Nhiều tình trạng sức khoẻ khác cũng là nguyên nhân gây nên rụng tóc.

  • Suy thận
  • Bệnh viêm ruột (IBD)
  • Bệnh gan
  • Bệnh tiểu đường

Các tình trạng da như bệnh vẩy nến và viêm da có thể xảy ra trên da đầu và cản trở sự phát triển của tóc. Các bệnh nhiễm trùng như nấm ngoài da đầu và viêm nang lông cũng có thể gây rụng tóc.

Xem thêm: SỰ KỲ DIỆU CỦA TINH DẦU BƯỞI TRONG DƯỠNG TÓC

Việc tìm kiếm nguyên nhân và cách điều trị dành cho những người bị rụng tóc là điều dễ hiểu. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng rụng tóc làm giảm lòng sự tự tin, dễ bị stress hơn rất nhiều. Các Tạp chí của Viện Da liễu Mỹ khuyên nên đánh giá cho sự lo lắng và căng thẳng khi chẩn đoán rụng tóc.

Nhiều nguyên nhân từ tính gây rụng tóc này có thể được điều trị thành công, ngăn chặn và thậm chí đảo ngược tình trạng rụng tóc.

Tình trạng rụng tóc diễn ra quá lâu không phải là chuyện tốt. Hãy tìm cho mình những sản phẩm dưỡng để ngăn chặn nó. Còn những sản phẩm ngoài thị trường không giúp ích được gì cho bạn hãy tìm đến bác sĩ. Có thể bạn đã mắc một căn bệnh nào đó.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

.
.
.
.