Bạn đã bao giờ cảm thấy mái tóc mọc chậm hơn bình thường không? Sở hữu cho mình mái tóc suôn dài, chắc khỏe, mọc nhanh có lẻ là ao ước của tất cả mọi người.
1. Nguyên nhân làm cho tóc mọc chậm
Tóc mọc chậm gây ra những ảnh hưởng không tốt đến chất lượng cuộc sống của bạn. Rất có thể bạn đang “sở hữu” các yếu tố xấu làm tóc mọc chậm mà bạn không biết. Từ việc lựa chọn thực đơn dinh dưỡng trong các bữa ăn, cho đến các chất sử dụng lên da đầu. Những điều này cũng có thể làm ảnh hưởng khiến cho tóc của bạn mọc chậm hơn.
Chế độ ăn uống không lành mạnh
Một chế độ ăn “nghèo nàn”, có nhiều chất béo và đường sẽ ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe mái tóc. Khi lượng đường trong máu cao dẫn đến các tác động lên da đầu và các nang tóc của bạn. Khiến cho chu kỳ phát triển của tóc sẽ chậm lại.
Xem thêm: LÀM ĐẸP BẰNG SỮA THỰC SỰ CÓ HIỆU QUẢ HAY CHỈ LÀ LỜI ĐỒN
Lối sống căng thẳng
Căng thẳng là hiện trạng không tốt cho cuộc sống. Điều này có thể dẫn đến một số thay đổi tiềm ẩn trong cơ thể. Một trong số đó có thể là rụng tóc, nếu nhẹ hơn thì gây ra tình trạng tóc mọc chậm. Khi căng thẳng telogen trong nang tóc sẽ tạm ngưng hoạt động. Giai đoạn này làm tạm dừng sự phát triển của tóc. Nó khiến tóc của bạn không phát triển và rụng nhanh hơn.
Tạo kiểu với nhiệt độ quá cao
Mọi người đều biết rằng, các sản phẩm tạo kiểu tóc bằng nhiệt có thể dễ dàng làm hỏng sợi tóc của bạn. Đặc biệt là nếu bạn không sử dụng các sản phẩm bảo vệ nhiệt đi cùng. Máy duỗi, máy sấy và máy uốn tóc đều có thể làm hư tổn và làm sợi tóc yếu đi, dẫn đến tóc dễ gãy và cuối cùng là rụng. Khi đó, có thể bạn đang cảm thấy tóc mọc chậm hơn bình thường.
Hút thuốc
Mặc dù tất cả chúng ta đều nhận thức được sự nguy hiểm của việc hút thuốc. Nhưng thói quen này cũng ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc vì nó tác động tiêu cực đến quá trình lưu thông máu của cơ thể. Lưu lượng máu đến các nang tóc của bạn là một thành phần quyết định để tạo ra các sợi tóc chắc khỏe. Làm rối loạn lưu lượng máu có thể dẫn đến chu kỳ phát triển tóc kém đi, làm cho tóc mỏng và thậm chí rụng.
Xem thêm: UỐNG BIA CÓ GÂY NỔI MỤN HAY KHÔNG?
Thiếu Vitamin A
Chế độ ăn uống không tốt là nguyên nhân gây ra thiếu hụt vitamin. Điều này có thể dễ dàng xảy ra nếu bạn không nhận được một lượng vitamin thích hợp thông qua chế độ ăn uống của mình. Trong khi vitamin B và biotin thường liên quan đến mái tóc khỏe mạnh. Thì vitamin A cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc tạo ra các nang tóc chắc khỏe. Sự thiếu hụt vitamin A có thể dễ dàng khiến cơ thể bạn mất cân bằng và dẫn đến một số lo ngại về sức khỏe và tóc.
Sử dụng nhiều thuốc có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc
Cuối cùng, tóc mọc chậm có thể sẽ là tác dụng phụ của việc thường xuyên sử dụng các loại thuốc. Nếu bạn cảm thấy tóc mọc chậm có thể là do dùng thuốc. Chúng tôi khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ trước khi làm bất cứ điều gì khác.
2. 4 điều có thể giúp bạn làm tăng sức khỏe mái tóc, giúp “xóa tan nỗi lo” tóc mọc chậm
Ngay cả khi già đi bạn cũng có thể làm một số điều để cho mái tóc bạn được chắc và khỏe hơn:
Sử dụng các loại dược phẩm giúp tóc chắc khỏe và mọc nhanh hơn
Các sản phẩm chăm sóc tóc là con đường ngắn nhất giúp cải thiện hiện trạng tóc mọc chậm. Sở hữu hơn 10 dưỡng chất kích mọc tóc tốt nhất do FDA công nhận. RevSkin Hairish Treatment tập trung tái tạo và kích thích hình thành nang tóc, cải thiện tình trạng tóc thưa mỏng, hói đầu sau 1 tháng sử dụng.
CÔNG DỤNG:
+ Kích thích sự hình thành và phát triển của nang tóc.
+ Cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cần thiết để tóc chắc khỏe, ngăn ngừa gãy rụng.
+ Hỗ trợ tóc phát triển khỏe mạnh, mang lại mái tóc dày mượt.
+ Giải pháp nuôi dưỡng và cấp ẩm cho da đầu.
+ Ngăn cản sự tấn công của gàu.
Xem thêm: KÍCH MỌC TÓC REVSKIN HAIRISH TREATMENT
Massage đầu, giúp tăng lượng máu đến da đầu bạn
Massage da đầu là một cách tốt nhất giúp cho lượng máu đến da đầu bạn nhiều nhất. Giúp các chất dinh dưỡng cần thiết dễ dàng chuyển hóa. Tóc dễ dàng nhận được một lượng huyết tương đồng đều và hấp thu các chất dinh dưỡng được tối ưu nhất. Góp phần kích thích các nang tóc mọc nhanh hơn.
Bổ sung các loại Vitamin có ích cho tóc
Bổ sung đầy đủ các loại thực phẩm cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng bổ trợ tóc chắc khỏe.
- Các loại dầu thực vật (Dầu dừa, dầu oliu…): Các loại dầu thực vật (dầu nền) như dầu dừa, dầu oliu,… …
- Các loại cá: Cá là loại thực phẩm không thể thiếu cho tóc, các loại cá chứa nhiều vitamin, khoáng chất và Omega 3 giúp mái tóc chắc khỏe,…
Xem thêm: 9 Loại Thực Phẩm Bổ Sung Keratin Giúp Tóc Nhanh Dài
Thường xuyên làm sạch da đầu
Các nang tóc khỏe mạnh tạo nên một mái tóc khỏe mạnh. Để có được cả hai yếu tố này, bạn cần phải biết cách chăm sóc da đầu của mình. Nếu các nang tóc của bạn bị khô, bị tắc nghẽn bởi bụi bẩn hoặc bị viêm. Bạn sẽ cảm nhận thấy có sự bất ổn cho mái tóc của mình. Để giữ cho da đầu khỏe mạnh, bạn nên biến chất làm sạch da đầu và xây dựng cho bản thân thói quen chăm sóc tóc hàng tuần hoặc hàng tháng.
Hãy cho chúng tôi biết: Bạn đã thử sử dụng một hoặc nhiều phương pháp bên trên để giúp đẩy lùi tốc độ tóc mọc chậm của mình chưa? Chia sẻ trong phần bình luận bên dưới!