DẦU DỪA – THÀNH PHẦN DƯỠNG, KÍCH THÍCH MỌC TÓC CỰC KỲ HIỆU QUẢ

Dầu dừa là một nguyên liệu dưỡng tóc quá đỗi quen thuộc với người Việt Nam. Nó có rất nhiều công dụng như để nấu ăn, dưỡng da, là hương liệu cho nhiều sản phẩm và nổi bật nhất là dưỡng tóc.

Những sản phẩm từ dừa đều rất hữu ích cho cuộc sống hàng ngày. Và dầu dừa rất được nhiều người ưa chuộng vì nó có công dụng dưỡng tóc “thần kỳ”. Vì là đất nước nhiệt đới, dừa gần như trải dài từ Bắc đến Nam nên dưỡng chất này đã được sử dụng trong rất nhiều năm nay.

Dầu dừa là một loại dầu béo được làm từ dừa khô hoặc thô. Được sử dụng như một loại thực phẩm, để nấu ăn, và như một liệu pháp chăm sóc tóc và làm đẹp.

Xem thêm: CÁCH XỊT NƯỚC HOA CHO TÓC GIÚP TÓC PHỒNG, KHÔNG BẾT VÀ GIỮ ĐƯỢC NẾP LÂU VỚI HAIRISH SERUM

Có rất nhiều nghiên cứu y học về lợi ích của dầu dừa đối với sức khỏe, làn da và mái tóc. Một số người sử dụng dầu dừa trên tóc và da đầu vì họ tin rằng nó giúp tóc mọc nhanh hơn. Điều này có thực sự hiệu quả hay không?

Công dụng của dầu dừa đối với tóc

Vẫn chưa có nghiên cứu về việc liệu dầu dừa dưỡng tóc có thể làm cho tóc bạn mọc nhanh hơn hay không. Tuy nhiên, dầu dừa có thể giúp cải thiện sức khỏe của tóc và da đầu. Điều này có thể kích thích mọc tóc.

Chống nhiễm trùng nấm

Tóc khỏe bắt đầu từ gốc. Giữ da đầu khỏe mạnh có thể giúp tóc phát triển tốt hơn. Một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm gần đây cho thấy dầu dừa giúp loại bỏ một số loại nhiễm trùng do nấm.

Dầu dừa có thể giúp chữa lành hoặc ngăn ngừa gàu và các loại nấm khác trên da đầu. Cần nghiên cứu thêm để biết liệu dầu dừa có mang lại lợi ích sức khỏe như trên da và da đầu hay không.

Làm dịu những kích ứng

Dầu dừa là một chất béo bão hòa tự nhiên. Hàm lượng chất béo cao trong nó có thể giúp làm dịu kích ứng da đầu, bong tróc và ngứa. Chất béo trong dầu dừa cũng có thể giúp giữ ẩm cho tóc.

Xem thêm: PHẢNG PHẤT NHỚ THƯƠNG VÌ NƯỚC HOA CHO TÓC

Giảm chẻ ngọn cho tóc

Một đánh giá vào năm 2015 lưu ý rằng dầu dừa hấp thụ vào sợi tóc tốt hơn dầu khoáng và các loại dầu khác. Điều này có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy và chẻ ngọn.

Vì lý do này, bạn có thể cần thường xuyên cắt tóc hơn khi sử dụng dầu dừa. Điều này có thể khiến tóc bạn mọc dài hơn, nhanh hơn.

Một đánh giá khác về công dụng của dầu dừa ở Ấn Độ cho thấy nó có thể giúp giảm lượng protein mất đi trên tóc. Điều này ngăn ngừa tóc khô, giòn hoặc gãy. Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng ở Ấn Độ, dầu dừa được sử dụng như một loại mặt nạ dưỡng tóc trước khi tắm và như một loại dầu xả sau khi tắm.

Bảo vệ khỏi thiệt hại do nhiệt

Sử dụng một lượng nhỏ dầu dừa trên tóc ướt trước khi sấy hoặc sử dụng nhiệt tạo kiểu tóc có thể bảo vệ tóc khỏi tác hại của nước và nhiệt.

Xem thêm: NHỮNG NGUYÊN NHÂN GÂY NÊN RỤNG TÓC KHIẾN BẠN LUÔN ĐAU ĐẦU KHI QUÉT NHÀ

Những lợi ích khác của dầu dừa trong dưỡng tóc

Bạn cần đến 30% lượng calo hàng ngày của bạn nên đến từ chất béo lành mạnh. Dầu dừa là một nguyên liệu nên cho vào chế độ ăn uống và sử dụng nó trong nấu ăn.

Ăn dầu dừa có thể mang lại cho bạn mái tóc khỏe mạnh và mọc nhanh hơn. Sử dụng dầu dừa làm mặt nạ cho tóc và da đầu cũng có thể giúp tiêu diệt chấy và trứng chấy.

Một số hạn chế

Giống như các loại dầu khác, dầu dừa có thể làm cho tóc và da của bạn có cảm giác nhờn. Nó có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da và da đầu. Điều này có thể dẫn đến mụn trứng cá hoặc các kích ứng da khác.

Tránh sử dụng quá nhiều dầu dừa trên tóc và da đầu. Nếu bạn đang sử dụng nó như một mặt nạ dưỡng tóc sâu, hãy đảm bảo rằng bạn gội sạch dầu dừa.

Cách làm mặt nạ tóc từ dầu dừa

Dầu dừa có thể được sử dụng riêng hoặc kết hợp với các thành phần khác để làm mặt nạ điều trị tóc và da đầu. Các bước có thể thực hiện như sau:

1. Cho một lượng nhỏ dầu dừa vào bát.
2. Đun nóng dầu dừa trong lò vi sóng khoảng 30 giây nếu bạn bảo quản dầu dừa trong tủ lạnh
3. Kiểm tra xem dầu dừa có mềm nhưng không hoàn toàn lỏng hay không.
4. Kiểm tra nhiệt độ của dầu dừa. Nó phải ấm nhưng không nóng.
5. Dùng ngón tay massage nhẹ nhàng để dầu dừa thấm vào da đầu. Áp dụng nó trên tóc của bạn từ gốc đến ngọn.
6. Để tóc búi cao và trùm khăn.
7. Để trong 30 phút đến vài giờ.
8. Cẩn thận gội sạch dầu dừa bằng dầu gội đầu thông thường của bạn.

Bạn cũng có thể thêm các thành phần tự nhiên, lành mạnh khác vào mặt nạ dưỡng tóc bằng dầu dừa của mình, bao gồm:

• Gel lô hội
• Lòng trắng trứng
• Trái bơ
• Dầu argan
• Dầu ô liu

Một số chất giúp mọc tóc khác

Rụng tóc và mỏng tóc có thể do hàm lượng vitamin và khoáng chất thấp. Một nghiên cứu cho thấy rằng 38% phụ nữ bị rụng tóc có lượng vitamin biotin thấp. Chất dinh dưỡng này còn được gọi là vitamin B-7.

Các chất dinh dưỡng và khoáng chất khác có thể đóng một vai trò trong sự phát triển của tóc bao gồm:

• Vitamin A
• Vitamin E
• Vitamin D
• Sắt

Kết luận

Dầu dừa có thể có một số lợi ích cho tóc và da đầu của bạn. Sử dụng nó như một loại mặt nạ dưỡng tóc và dưỡng tóc có thể giúp dưỡng ẩm. Điều này có thể giúp ngăn ngừa da đầu khô, bong tróc và gàu, cũng như chẻ ngọn và gãy tóc. Vì những lý do này, dầu dừa có thể làm cho tóc của bạn trông bóng, khỏe và dài hơn.