GIẢI ĐÁP: DA MỤN ẨN CÓ NÊN DÙNG VITAMIN C

Vitamin C  có thể giúp giảm sẹo mụn, cũng như chứng viêm và tăng sắc tố da do mụn. Vậy da mụn ẩn có nên dùng Vitamin C hay không, hãy đọc bài viết dưới đây để biết câu trả lời.

Vitamin C là gì?

Vitamin C là axit ascorbic, một loại vitamin tan trong nước. Đây là thành phần rất quan trọng ở các khía cạnh khác nhau của sức khỏe và làn da. Cơ thể của không sản xuất ra nó mà chỉ có thể bổ sung từ chế độ ăn uống hằng ngày.

Vitamin C có nhiều trong các loại trái cây như cam, quýt, ổi, kiwi
Vitamin C có nhiều trong các loại trái cây như cam, quýt, ổi, kiwi

Vitamin này cũng là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp trung hòa các gốc tự do. Những gốc này là những hợp chất không ổn định. Chúng có thể làm hỏng các tế bào của cơ thể theo thời gian khi mức độ quá cao. Da bị ảnh hưởng bởi các gốc tự do do tiếp xúc với cả bên trong và bên ngoài. Một số các yếu tố khác như chế độ ăn uống, căng thẳng, hút thuốc… ảnh hưởng đến sức khỏe làn da.

>>>>> ĐỌC THÊM <<<<<
BẠN ĐANG GẶP VẤN ĐỀ – DA MỤN ẨN

Lớp biểu bì của da chứa hàm lượng cao vitamin C. Chất này đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ, chữa lành và tạo ra làn da mới. Vì mụn ẩn có thể trở nên trầm trọng hơn do các tác nhân môi trường gây ra. Và vitamin C có thể đóng một vai trò trong việc điều trị.

Da mụn ẩn có nên dùng vitamin C?

Mặc dù ăn nhiều thực phẩm tốt cho mụn giàu vitamin C có thể giúp ích cho sức khỏe làn da. Nhưng không có nghiên cứu nào liên kết vitamin C trong chế độ ăn uống với việc giảm mức độ mụn ẩn. Tuy nhiên, các nghiên cứu hạn chế cho thấy việc bôi vitamin C tại chỗ có thể hữu ích.

Làm giảm viêm các nốt mụn dưới da

Tuổi tác, di truyền và nội tiết tố là những yếu tố nguy cơ gây ra mụn. Hơn nữa, một số chủng vi khuẩn da thông thường Cutibacterium acnes (C. acnes) có thể gây ra tình trạng này. Vì vitamin C có khả năng chống viêm, nên nó có thể giúp giảm sưng đỏ của mụn. Do đó, nó có thể cải thiện sự xuất hiện của các tổn thương do mụn trứng cá.

Không chỉ làm giảm viêm, vitamin C còn giúp ngăn ngừa sẹo mụn
Không chỉ làm giảm viêm, vitamin C còn giúp ngăn ngừa sẹo mụn

Trong một nghiên cứu kéo dài 12 tuần ở 50 người, 61% người tham gia sử dụng kem dưỡng da có chứa 5% natri ascorbyl phosphate (SAP) . Và kết quả cho thấy đã có những cải thiện đáng kể đối với các tổn thương do mụn. Một nghiên cứu nhỏ hơn, kéo dài 8 tuần ở 30 người, những người sử dụng 5% SAP đã giảm 48,8% tổn thương do mụn. Hơn nữa, những người sử dụng kết hợp SAP và 2% retinol đã giảm 63,1%.

Cải thiện sự xuất hiện của sẹo mụn

Sau khi bị mụn, làn da của bạn cần thời gian để chữa lành. Nếu không được chữa lành đúng cách, sẹo mụn có thể phát triển. Sẹo mụn thường liên quan đến mụn nang nặng, nhưng đừng coi thường những nốt mụn ẩn, nguy cơ nó để lại sẹo cũng rất cao. 

Không chỉ làm giảm viêm, vitamin C còn giúp ngăn ngừa sẹo mụn
Không chỉ làm giảm viêm, vitamin C còn giúp ngăn ngừa sẹo mụn

Vitamin C điều trị sẹo mụn bằng cách tăng tổng hợp collagen. Đây là một loại protein chịu trách nhiệm về cấu trúc làn da và rất quan trọng để xây dựng lại làn da khỏe mạnh. Kết quả là, vitamin này có thể đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương do mụn để lại 

Giảm chứng tăng sắc tố

Tăng sắc tố da là sự hình thành các đốm đen trên da do hậu quả của mụn để lại, tia UV hoặc các tổn thương khác. Bôi vitamin C lên da của bạn có thể làm giảm chứng tăng sắc tố da. Bằng cách can thiệp vào một loại enzyme gọi là tyrosinase. Enzyme này chịu trách nhiệm sản xuất melanin, một sắc tố da tự nhiên. Hơn nữa, vitamin C hoạt động như một chất làm sáng và có thể làm giảm sự xuất hiện của các đốm đen mà không làm thay đổi màu da tự nhiên. 

KẾT LUẬN: Da mụn ẩn có nên dùng vitamin C hay không?

Da mụn ẩn rất nên dùng vitamin C. Nó không chỉ giúp làm giảm các nốt viêm của mụn mà còn giúp da sáng, đều màu hơn. Tuy nhiên, vitamin C trong điều trị mụn sẽ không mạnh bằng các chất khác. Chẳng hạn như Benzoyl peroxide hay salicylic axit. Do đó, nếu da bạn không chỉ có mụn ẩn mà còn có các loại mụn viêm khác thì nên kết hợp thêm trước sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu.

Da mụn ẩn có nên dùng vitamin c?
Các sản phẩm vitamin C dạng bôi, uống hiện được bán rất nhiều trên thị trường

Ngoài ra, theo bác sĩ Nguyễn Min Phương – Chuyên gia dược mỹ phẩm: vitamin C dạng thoa khó bảo quản nên dễ bị biến tính nếu không được bảo quản kỹ. Khi sử dụng có thể gây kích ứng cho da. Từ đó khiến tình trạng mụn ẩn ngày càng nghiêm trọng hơn. Việc lựa chọn vitamin C phù hợp với da cũng là một điều khó khăn. Nếu sản phẩm không phù hợp da bạn có thể gặp nhiều vấn đề hơn là mụn ẩn.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

.
.
.
.