TRỊ MỤN BẰNG TRÀ XANH – PHƯƠNG PHÁP ĐƯỢC ÁP DỤNG TỪ NHIỀU NĂM NHƯNG VẪN HIỆU QUẢ

 

Trị mụn bằng trà xanh vô cùng quen thuộc và được ứng dụng trong các mỹ phẩm hiện đại ngày nay. Bên trong của trà xanh có gì và cách thức hoạt động của nó lên mụn như thế nào mà lại có thể làm giảm mụn. Chúng ta hãy tìm hiểu trong bài viết này nhé.

Trị mụn bằng trà xanh tại sao lại hiệu quả?

Trong trà xanh có chứa chất gọi là catechin. Các hợp chất gốc thực vật này (polyphenol) có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và kháng sinh. Trà xanh đặc biệt giàu epigallocatechin gallate (EGCG), một polyphenol cải thiện mụn trứng cá. Ngoài đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn, EGCG làm giảm mức độ lipid và kháng androgen, làm giảm sự bài tiết bã nhờn trên da

Androgen là hormon mà cơ thể sản xuất một cách tự nhiên. Nồng độ androgen cao hoặc biến động sẽ kích thích các tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn. Dầu thừa có thể làm tắc nang lông và tăng vi khuẩn gây mụn, EGCG giúp phá vỡ chu kỳ này.

Cách trị mụn bằng trà xanh

Có nhiều phương pháp để điều trị mụn bằng trà xanh hoàn toàn điều trị tại nhà. Một số cách trị mụn với trà xanh đã được các nhà nghiên cứu chứng minh:

Nếu bạn đã sẵn sàng thử dùng trà xanh để trị mụn trứng cá, bạn có một số lựa chọn khác nhau. Phương pháp thử và sai có thể có lợi nhất. Hãy nhớ rằng không có khuyến nghị về liều lượng cụ thể để sử dụng trà xanh cho da.

Mặt nạ trà xanh (Có thể dùng lá hoặc bột trà xanh)

Mặt nạ dùng lá trà xanh

• Có thể dùng lá trà tươi hoặc lá trà đã được phơi khô ngâm trong nước ấm
• Trộn lá với mật ong hoặc gel lô hội.
• Thoa đều hỗn hợp lên những vùng da bị mụn trên khuôn mặt.
• Để mặt nạ trong 10 đến 20 phút.

Nếu bạn muốn mặt nạ sệt hơn, hãy thêm 1/2 thìa baking soda vào hỗn hợp. Nhưng, baking soda có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da và có thể gây kích ứng. Bạn cũng có thể thử cho lá trà vào máy xay cho đến khi chúng trở thành dạng bột.

Mặt nạ dùng bột trà xanh

• Chuẩn bị 2-3 thìa bột trà xanh
• Trộn trà xanh với sữa chua, sữa tươi không đường hoặc mật ong cho đến khi sệt lại.
• Thoa đều hỗn hợp lên những vùng da bị mụn trên khuôn mặt.
• Để mặt nạ trong 10 đến 20 phút.

Đắp mặt nạ trà xanh hai lần một tuần để đạt được kết quả tốt nhất

Trong những ngày nắng nóng, bạn cũng có thể dùng một tách trà xanh thêm đá. Hoặc bổ sung độ ẩm cho mặt bằng cách tự làm một chai xịt khoáng trà xanh

Xịt khoáng trà xanh

• Ngâm trà xanh trong nước nóng và để nguội
• Cho trà xanh vào những chai có vòi xịt như xịt khoáng
• Xịt nhẹ nhàng lên da sạch
• Để nó khô trên khuôn mặt của bạn trong 10 đến 20 phút.
• Rửa sạch mặt bằng nước mát.

Bạn cũng có thể dùng miếng bông để chấm hỗn hợp trà xanh lên mặt.

Mỹ phẩm có chiết xuất từ trà xanh

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều nhãn hàng đã cho thành phần trà xanh vào sản phẩm của mình. Cũng có rất nhiều thương hiệu nổi tiếng và được nhiều người tin dùng vì có chất này bởi tốc độ là giảm viêm của nó.

Trị mụn bằng trà xanh dạng uống

Mặc dù uống trà xanh có thể có lợi cho mụn trứng cá cũng như sức khỏe, nhưng các nhà nghiên cứu vẫn chưa tìm được liều lượng bao nhiêu là hiệu quả nhất.

Bạn có thể thử uống hai đến ba cốc mỗi ngày, nóng hoặc lạnh đều được. Hãy tự pha ở nhà và tránh uống trà pha sẵn nếu có thể, trừ khi nhãn của họ cho biết lượng trà thực sự có trong đó. Một số sản phẩm này chứa nhiều đường hơn trà xanh.

Nguồn trà xanh tốt nhất

Trà xanh được lấy từ lá của cây trà Camellia sinensis . Các loại trà đen và trắng cũng có nguồn gốc từ loại cây này.

Ban đầu, trà xanh chỉ đến từ Trung Quốc, nhưng ngày nay người ta trồng nó ở nhiều nơi trên thế giới, bao gồm cả Ấn Độ và Sri Lanka. Phần lớn trà xanh chất lượng cao mà chúng ta uống ngày nay đến từ Trung Quốc và Nhật Bản.

Trà xanh rời thường có chất lượng tốt hơn trà mà bạn tìm thấy trong trà túi lọc. Tuy nhiên, có rất nhiều thương hiệu trà xanh túi lọc chất lượng cao mà bạn có thể thử. Hãy cân nhắc sử dụng các loại trà được trồng hữu cơ  được chứng nhận, vì chúng sẽ không chứa bất kỳ loại thuốc trừ sâu, hóa chất hoặc chất phụ gia nào.